Në pajisjet e fitnesit, kettlebells dhe trapanët janë mjete të zakonshme stërvitore me pesha të lira, por ato kanë dallime të konsiderueshme në dizajn, efekt përdorimi dhe përshtatshmëri të lartë për njerëzit.
SERIALI KOMERCIAL VANBO XUAN
Së pari, nga pikëpamja e dizajnit, doreza e trapës është e drejtë, pesha shpërndahet në mënyrë të barabartë dhe qendra e gravitetit është gjithmonë në pëllëmbë, gjë që i lejon përdoruesit të kontrollojë dhe të kryejë lehtësisht një sërë stërvitjesh precize force. Kettlebell është i ndryshëm, doreza e tij është rrethore, pesha shpërndahet poshtë dorezës, qendra e gravitetit ndodhet jashtë dorës, duke rritur paqëndrueshmërinë e përdorimit, por gjithashtu duke përmirësuar sfidën dhe efektin e stërvitjes.
Kettlebell BP CPU
Për sa i përket efektit të përdorimit, shtangat janë më të përshtatshme për lëvizje të ngadalta dhe të kontrolluara për të ndërtuar forcën dhe qëndrueshmërinë muskulore. Nga ana tjetër, kettlebells përqendrohen në stërvitjen duke përdorur vrullin, duke theksuar qëndrueshmërinë, forcën fizike dhe lëvizjen dinamike. Kur stërviteni me kettlebells, siç është shtytja, ngritja, ngritja, hedhja dhe kërcimi me ngritje, mund të përmirësohet fuqia shpërthyese dhe koordinimi i trupit.
Përveç kësaj, ka dallime në popullatën përkatëse. Për fillestarët dhe ata që bëjnë ushtrime bazë të forcës, shtanga dore janë një zgjedhje më e përshtatshme sepse janë të lehta për t'u përdorur dhe zvogëlojnë rrezikun e lëndimit. Dhe për ndjekjen e rezultateve më të larta në stërvitje, me shpresën për të përmirësuar fuqinë e përgjithshme shpërthyese dhe koordinimin e entuziastëve të fitnesit, kettlebell është një ndihmës i rrallë i mirë.
Shtangë dore shumëpalëshe BP CPU
Si përmbledhje, kettlebells dhe trapët kanë avantazhet e tyre, dhe zgjedhja e pajisjeve për stërvitje duhet të përcaktohet sipas gjendjes fizike të individit, qëllimeve të stërvitjes dhe preferencave. Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd. prodhon një sërë specifikimesh, një sërë stilesh të produkteve të fitnesit për entuziastët e fitnesit që të zgjedhin lirisht, qofshin shtanga apo kettlebells, për sa kohë që përdorimi i arsyeshëm, mund të sjellë efekte të rëndësishme ushtrimore për entuziastët e fitnesit.
Koha e postimit: 10 korrik 2024
